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【ほぼ日手帳】一人でコンビニに行けた話だけで一日の日記が埋まる日。

      2017/06/09

ゆちこのほぼ日

すいているコンビニに行って、
ATMでお金をおろして、
レジで公共料金を支払う
という、ただこれだけのことをするのが怖くて不安で
家を出るのに30分くらいかかってしまうのがパニック障害のひとなん ですよ・・・

 

パニック障害でも昔はATMは全然平気だったし、
お店に入らなければ一人で外を歩くのも平気だったのに
なんやかんやあって完全に治らないまま病院に行かなくなるのを繰り返してしまって
再発するたびにどんどん悪くなってる気がするから、病院は大切です。

みんな!病院にはちゃんと行こうね!!
( ;∀;)

 -ほぼ日手帳, , ,

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    *ゆちこ
    文字を書くのが好きな主婦。
    ほぼ在宅。半ひきこもりのパニック障害11年生。記録がてらに手帳画像を載せてみたり、コピー本のような中綴じ冊子やシールを作っていたり。ものづくりとジェットストリーム0.38mmが好きです。
    床に散らばった紙を猫たちに踏まれつつ、ネトゲで知り合った夫氏とふたりと二匹で ちいさな世界で暮らしています。

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